若是把我们的眼界放宽，以天主视角来注目我们的胃病，你就会发现为什么养胃那么难了。别急，我们冉冉聊。 - 胃，不是个孤零零的器官 你想啊，胃不是寂然存在的，它是通过血液轮回、淋巴轮回等面貌，和躯壳的其它部位良好贯通的。 况兼眼镜 反差，它如故个落魄皆启齿的结构眼镜 反差，和我们的食管和十二指肠贯通。 这么一来，嘴巴里的吃进去的细菌病毒融会过食管来伤害胃黏膜，十二指肠内部的东西也有可能反上来伤害胃，躯壳其它部位的无益物资也融会过轮回系统来报复胃。 是以，胃病简直不单是是胃病了。 . 躯壳，也不是寂然存在的 若是把视线再普及一些，你会发现我们东谈主也不是寂然存在于大当然中的。 我们活在这个全国上，要握住地和大当然进行物资和能量的交换。 我们的躯壳需要握住地从当然界摄取灵验的养分物资，然后代谢掉毋庸的废料。 当我们初始反念念时，你会发现： 我们的训诫面貌和食品的烹调面貌，仍是让食品中的成心养分物资大面积流失了； 我们的生计面貌让我方时间处于高压情状、就寝不及情状、久坐少动情状中。 以上的两种，就会导致我们躯壳不仅无法不及征战型养分，也会导致躯壳代谢缓慢无法排出无益物资。 经年累月，征战的养分不及、无益的物资蕴蓄，躯壳能好吗？ 躯壳不好了，胃能好吗？ . 那么怎么作念呢？ 第少量，少和东谈主纠缠，多看大当然。大当然有自然的疗愈功能，一定要主动走出去，拥抱阳光、鲜花、雨露、微风，隔离烂东谈主、烂事； 第二点，少吃药，多补充优质养分。岂论西药、中药，皆不会帮你征战躯壳。躯壳好起来，最终如故依靠自愈力，自愈力靠的是正确的养分； 第三点，少念念多动。你想再多也没用，胃还不如饭后多走走。还有，当作是击败懆急的最佳主意。 . 以上，仅供参考。祝好胃！翁雨澄 肛交