全球好悠悠色，我是蓝豆豆养分师！你是否也有这么的困扰？冬季事后，非论吃得少，体重却老是居高不下？这其实跟咱们的肝脏功能有很大干系。

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中医讲：“春三月，此谓发陈”，春天是万物复苏的季节，亦然计帐体内蕴蓄废料的好时机。因此，春天是最适合减肥和珍藏体魄的季节！今天，我将为你先容四款春季减肥茶，凭据不同的体质匡助你松驰减肥，开脱麻烦。一、减水桶腰——健脾祛湿茶药材构成：茯苓10g、白术10g、荷叶5g

适合东谈主群：脾虚湿盛，常感体魄千里重、食欲差、腹部脂肪昭彰的东谈主。

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小宝 探花功效：这款茶能匡助利水渗湿，撤废体内的富余潮湿，消弱腹部水肿，匡助收紧腰身。茯苓利水，白术健脾，荷叶清湿化气，三者协同作用，匡助脾胃复原闲居运化，减掉水桶腰的麻烦。《本草撮要》云：“健脾去湿，肚腹渺小”。这款茶，匡助你松驰扬弃腰腹富余的水分，复原渺小身姿。二、减内脏脂肪——降脂消脂茶药材构成：山楂10g、丹参5g、陈皮5g

适合东谈主群：内脏脂肪较多，血脂偏高的东谈主。

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功效：山楂匡助消食降脂，丹参活血化瘀，陈皮理气健脾。此茶能调整血脂，促进脂肪代谢，减少内脏脂肪的堆积，改善脂肪代谢。关于思要减掉腹部脂肪、改善血脂的东谈主群，成果特地显贵。三、瘦大象腿——清热祛湿茶药材构成：薏仁10g、冬瓜皮10g、玉米须5g

适合东谈主群：久坐、腿部千里重浮肿、腿部粗大的东谈主。

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功效：薏仁健脾利湿，冬瓜皮清热利水，玉米须排出潮湿和热毒。三者协力，促进腿部血液轮回，匡助排斥富余潮湿，消弱水肿，塑造愈加纤细的腿部线条。《本草汇言》纪录：“玉米须利水通淋”，这款茶匡助腿部水肿快速消退，让腿部愈加修长。四、全身瘦下来——健脾燃脂珍藏茶药材构成：陈皮5g、茯苓10g、山楂10g、玫瑰3g、甘草3g、荷叶5g

适合东谈主群：全身痴肥，奉陪消化不良、水肿、热诚波动的东谈主。

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功效：这款茶不仅能促进脾胃运化，珍藏消化系统，匡助全身减脂，还能改善内分泌失调，调整热诚，匡助体魄达到最好情景。它连合了健脾、降脂、排水、调整气血等多重功效，是全标的的减肥饮品。如何喝成果最好？

提倡每款茶用水煎煮20分钟，饭前半小时温热饮用，坚执饮用半个月，成果会更昭彰。春天是最适合珍藏体魄的时机，应用春季这段时候来匡助体魄排斥富余脂肪，瘦身不再是艰辛！

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小贴士：俗语说：“一年之计在于春”，春天诊治恰当，减肥更松驰。快趁着春季阳气生发，赶紧驱动喝起来吧！选拔适合你的减肥茶，互助合理的饮食和引导，享受一个渺小健康的春天！

❤️豆豆上一篇跟全球论述了：我发现了一个特地掉秤的减脂餐，一周瘦了七斤，飞快吃起来

❤️我是蓝豆豆养分师，别称深耕减脂的养分师，10多年养分行业实战警告，擅长体重惩处、食疗健康珍藏。若是你有有关问题，不错与我商酌雷同。减脂确凿不难，惟有模式用对。❤️您的每个点赞和在看，我皆特地感德

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