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你好呀，我是姚姚～
曾在知乎看到一个发问：女东说念主最佳的“医好意思”是什么？
一个高赞的回话是，女东说念主最佳的“医好意思”不是好意思貌，也不是领有大齐的资产，而是不详懂得好好爱我方。
深以为然。那什么才是一个女东说念主爱我方的正确姿态呢？
姚姚合计无外乎是这四件事，仅供人人参考哈。
第一件事是隔离烂东说念主烂事，少念念虑，知足常乐。
那些烂东说念主烂事，三年五载不在迫害着咱们的能量，况兼烂东说念主的本性是很难篡改的。
就在前几天吧，久未干系我的继母，给我微信发来了一条音尘，一看是一盆污血，她对我说：这是我父亲的血，要我把它吃了。
我父亲过世这样深刻，她还如斯寻衅，真不知说念这个女东说念主的心是奈何长的。
我选拔了淡薄，不被她的磁场影响。
东说念主这一辈子，隔离烂东说念主烂事，少念念虑，学会知足常乐，这样领有的安闲才会越来越多呀，你们说是不？
除了隔离烂东说念主烂事，淌若能看淡世事的无常，也能让内心少一些苦闷呢。
以平平常淡的心态，活好每一天，充实每一天，有规定的生涯也挺好，这更能让咱们触碰到平常生涯中的幸福。
第二件事是盼愿左迁，不攀比，享受极简生涯。
缩小盼愿，少欲鄙俚，才能身快慰祥。
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这亦然在读《东说念主生莫得什么不行放下：弘一法师的东说念主生聪惠》这本书带给我的启示爷爱撸影院。
极简生涯，是咱们家目下认识的一种生涯口头。
这几天在老公的带动下，对家进行了清算，扔掉一些不要的东西，房间整洁宽敞了许多，内心也敞亮通透了许多。
我发现退休后我方越来越节约从简了，因为有些该省的方位省省，其实亦然一种势必。
我有一件很喜欢的羽绒服，是耐克的牌子，浑身是由几条彩虹🌈构成，花了几千大洋买的，但一次出门吃饭时，失慎被乙醇灯火苗烧了两个洞。
为此在网上买了羽绒服修补贴，哈哈，还蛮好，不奈何显，补救了一件实用的一稔。
家里的被子失慎划开了全部口子，用针线稍许补缀后，我也贴上了羽绒服修补贴，还好，这旧物还能用上一阵子。
开打趣对老公说：瞧你妃耦多会抓家，老公笑而不语，笑眯眯地看着我。
退休后，粗心生涯，过好我方的日子，即是一种幸福。
我这其实也不算另类啦，许多70后的姐姐们，也挺会过日子，不攀比，有几许钱，就过几许钱的日子，生涯的好意思好并不是大吃大喝，不是豪车大屋子，而是一家东说念主的其乐融融，有家的和煦与幸福。
第三件事是少评判他东说念主，要有静气。
好多时候，咱们想主管他东说念主的东说念主生，叽叽哇哇地说一大堆，其实东说念主家压根就不肯意听你说教，齐是成年东说念主了，谁东说念主心里头莫得我方的主意呀？
姚姚我方曾经碰到过别东说念主的质疑，关于别东说念主的质疑，我合计莫得必要作念过多诠释，清者自清浊者自浊，有则改之无则加勉就好了呀，人人说是不？
吴梦菲 反差弘一法师说，面临别东说念主的斥责、哄笑、歪曲等，最佳的景观即是千里默，不明释，任妄言当然殒命。
这就好像是一张白纸，巧合沾了一滴墨水，惟一你不动它，它就不会再向四周膨胀。淌若你越想让它干净，越去擦抹，墨水反而会扩大面积，污染了一大片。
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是以面临妄言，一笑置之远比奋力辩解要好得多。
有时候多读念书，如实能让东说念主获利平稳、静心。
当咱们能屏蔽外皮的插手，分清什么是我方的事，什么是他东说念主的事，什么是老天的事，内心就能获利通透。
这样东说念主生才能越来越稳，福分才能越聚越多。
第四件事是适度忙活，充实生涯，养好体格。
有一句话说得好：东说念主生上半场追求设想，东说念主生下半场追念自我，倾听内心的声息。
一个东说念主着实的熟习，是有诊疗我方的才能。是以饮食止境弥留，平时生涯中要保抓好心绪。好好爱我方，养好体格的病。
东说念主生最大的本钱是健康。姚姚最近也随着公众号告白学习养分学学问，学习饮食的正确搭配，在姚姚看来是很有必要的。
因为有些东说念主之是以臃肿，是因为主食精白米面碳水吃得太多，莫得平衡摄入卵白质与维生素，比如像蔬菜生果与一些优质肉类。
听了课程后，合计说得挺有酷爱的。
饮食上荤素要平衡搭配，要学会正确的吃，东说念主这一辈子，学会作念我方的大夫，往时的路才会更广大，而履行即是最佳的磨练敦厚。
最近常念念考的一个问题是：一个女东说念主退休后，还有几许可能？
姚姚合计女东说念主过了五十岁以后，才算是着实领有了我方的生涯。
其时光闲下来，领有了更多与我方相处的契机后，好多内心的需求就会清楚出来。
关于70后女东说念主来说，适度忙活，充实生涯，养好体格，亦然一种生涯的必需。
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退休后领有了更多属于我方的手艺，不错好好考验体格，不错培养我方新的喜欢，去探索未知的界限，去琢磨顺应我方体格的养生景观。
不要活成宅女，不错去观赏外边的情状，去看外边的宇宙，去感受生命的开朗。
当你的东说念主生领有了适度的忙活，你的生涯也会变得水灵而充满生命力。
姚姚耐久合计，东说念主生这一辈子，耐久要靠我方护我方周密，是以我会认淡雅真过好每一天，全心去生涯。
王尔德说：爱我方，才是终身温顺的开动。
点个在看爷爱撸影院，姐妹们，往后余生，愿咱们齐能好好爱我方，养好身心，适度忙活，知足常乐，越活越安闲，越活越安闲呀。
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